A quem
não incomoda a gordurinha armazenada no abdômen? Não é apenas uma questão
estética, mas também implica em problemas de saúde. Nos livrarmos dela
requer um pouco de esforço e a mudança de alguns hábitos.
Praticar
exercícios, manter uma nutrição saudável, são atitudes indispensáveis para
obter sucesso. Nesse sentido, a água de berinjela pode ser uma ótima
aliada.
Ela surge
como um simples remédio para perder peso. Seu alto teor de água, fibra,
vitaminas, antioxidantes e minerais, fazem dela um excelente recurso para
queimar gorduras e oferecer, além disso, o teor adequado de nutrientes que
cuidarão de nosso organismo. Sabendo como tomá-la é possível convertê-la em
uma ajuda imprescindível para reduzir pouco a pouco a incômoda gordurinha no
abdômen.
Por que a água de berinjela pode nos ajudar a
perder peso?
A berinjela tem como
vantagem um alto teor de nutrientes e um baixo teor de calorias.
Além disso, atua como excelente diurético, combate a retenção de
líquidos e sacia a fome;
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